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Gut & Günstig Junge Brechbohnen
  • Tiefkühlprodukt

Gut & Günstig Junge Brechbohnen

Inhalt: 1 kg
1,65 €

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Zubereitungshinweise: Kochtopf: Die gewünschte Menge Brechbohnen unaufgetaut mit Wasser (ca. 500 ml für 500 g Gemüse) und etwas Salz in einen Topf geben und aufkochen lassen. Bei mittlerer Temperatur ca. 8-10 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren. Nach dem Garen Gemüse abtropfen lassen und nach Geschmack würzen oder mit etwas Butter verfeinern. Mikrowelle: Die gewünschte Menge Brechbohnen unaufgetaut mit etwas Wasser (ca. 3 EL für 500 g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 12-15 Minuten auftauen und garen. Dabei mehrmals umrühren. Nach Geschmack würzen oder mit etwas Butter verfeinern. Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt- Leistungen der Geräte entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes).
Hinweis zur Aufbewahrung: ***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Beutelrückseite links ** -Fach 1 Monat * -Fach 1 Woche Kühlschrank 1 Tag Den angebrochenen Beutel wieder gut verschließen und zurück in das Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Verantwortliches Lebensmittelunternehmen:
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, New-York-Ring 6, D-22297 Hamburg
Zutatenverzeichnis: Brechbohnen.

Nährwertinformationen: pro 100g unzubereitet:

Brennwert in kJ 153
Brennwert in kcal 38
Fett in g 0,2
davon gesättigte Fettsäuren in g 0,1
Kohlenhydrate in g 5,1
davon Zucker in g 2,7
Eiweiß in g 2,4

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